我们知道PCOS是育龄妇女亚生育能力的主要原因。考虑到PCOS的主要症状之一是月经周期不规律,这并不奇怪。这说得通–如果您每个月都不排卵,受孕的机会就会减少。

 

实际上,当我调查读者时, 40% 他们中的每个人都说他们在生育方面挣扎。患有PCOS的女性比例很高。

 

现在,当我初次被诊断为PCOS时,医生对我提供的支持水平感到非常沮丧。看来,如果我想成立一​​个家庭,对我来说唯一可用的选择是转诊至生育诊所。值得庆幸的是,当时我住在伦敦,所有费用都由国家卫生局提供,而且我不必付费。

 

但是,如果您居住在其他任何地方都需要支付生育服务费用的国家,这可能是一项非常昂贵且痛苦的考验(也许可以避免一起发生)。

 

您知道,我最后根本不需要预约生育诊所。在等待约会的过程中,我进行了数小时的研究,偶然发现了一些确实改变了我的生活并使我成为妈妈的东西。

 

我遇到了一些令人鼓舞的研究,这些研究表明,饮食和生活方式的改变比药物更有效地改善PCOS妇女的排卵和妊娠率。

 

各种客户和粉丝几乎一次又一次地证实了这一点,他们几乎每天都写信给我,分享他们构思或生下了珍贵的小捆的兴奋。

 

当尝试使用PCOS时,我经常建议一些关键策略。

 

如何通过PCOS提高生育能力:

  1. Follow a PCOSDiet

  2. 服用补充剂以帮助平衡PCOS激素并改善生育能力

  3. 尝试使用PCOS时,使用生育力图表了解您的周期并减轻自己的焦虑

 

我知道尝试用PCOS构想通常是一条漫长而艰难的道路。我知道这是一场斗争。我去过那儿。但是,从我与两个孩子的经验中我也知道,这确实是可能的。隧道尽头可能有光。

 

为什么不加入其他5万名已经注册了我的PCOS入门套件并开始进行日常小改动的女性,这将对您和您的PCOS产生巨大的影响?