PCOS友好的黑巧克力饼干

本文是来自的Mel的来宾帖子 完全好由梅尔。我有很好的权威，认为这些cookie很棒！

因此，您可以按照自己的饮食习惯进行健康饮食，将糖/碳水化合物含量降至最低，并始终将所有蔬菜打包。然后，您从一个不太健康的朋友那里接到电话，她想去探望。哦，亲爱的现在是什么？您曾经的抽屉抽屉不再是因为您想避免诱惑。干得好但是，这个朋友不在您的同一个健康页面上，她可能会在抵达时期望一些令人愉快的治疗。

好吧，我让你蒙蔽了女孩。这些美味的饼干非常适合与朋友一起喝咖啡！并不是说您应该在乎，但是他们甚至都不知道这些是“合法的”，“健康的”，“无罪感的”或您喜欢的任何称呼。我保证他们会继续努力。除非在这种情况下不是您想要的，否则请选择其他的巧克力曲奇食谱;）。

请记住，尽管这是一种款待；）。即使使用了健康的食材，它仍然是一种高热量的食物，如果让您感到泡沫破灭，就应该作为一种食物食用！ Buuuut尽情享受！

黑巧克力椰子饼干

配料

• 2杯椰子干

• 1/2杯木薯粉

• 盐少许

• 1/3杯蜂蜜

• 1 egg

• 6汤匙椰子油

• 1/2茶匙香草精

• 50克黑巧克力块/片

使用说明

1. 将烤箱预热至180摄氏度/ 350华氏度

2. 将所有干成分混合在一起（不包括巧克力）放在碗中

3. 使用搅拌机或打蛋器将所有湿成分混合在一起，然后添加到干成分中

4. 混合巧克力（或者您可以稍后将巧克力压入饼干）

5. 制成小球，放在衬有羊皮纸的烤盘上

6. 如果您喜欢光滑的饼干，则用叉子或双手将球弄平（如果您暂时离开巧克力，则撒在饼干上并压入面团）

7. 将其在180摄氏度/ 350华氏度的烤箱中放置12分钟或直至变成金黄色

8. 放在冷却架上冷却，然后存放在密封的容器中

笔记

1. 这些曲奇在没有巧克力片的情况下也能很好地工作。尝试用坚果，葡萄干，蔓越莓等代替。